Fabien Mpouma
Sportwissenschaftler, kein Coach von der Stange.
Seit fast zwanzig Jahren begleite ich Menschen dahin, wo sie hinwollen. Ohne Dogmen, ohne Chichi, dafür mit echter Erfahrung und einer ordentlichen Portion Herz.
Vom Sport zur Berufung.
Ich bin Fabien, Kölscher Jung, zuhause in Siegburg, und ich mache das hier aus einem einzigen Grund: weil es funktioniert.
Angefangen hat alles mit dem Sport selbst. Über die Jahre wurde daraus ein Studium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln, und aus der Leidenschaft ein Beruf. Ich habe im Gesundheitszentrum gearbeitet, ein eigenes Studio geführt, Rehasport und betriebliche Gesundheitsförderung geleitet und über die Zeit fast zwanzig Jahre Erfahrung gesammelt, in der Halle, im Studio und draußen.
Was ich in all den Jahren gelernt habe, ist einfach: Pläne von der Stange bringen nichts. Menschen sind verschieden, ihr Alltag ist verschieden, ihre Ziele sind es auch. Oder wie man bei uns sagt, jeder Jeck es anders. Genau deshalb hole ich jeden dort ab, wo er wirklich steht. Ohne Druck, ohne Dogmen, aber mit klarem Plan und einer Menge Spaß.
Substanz, kein heiße Luft.
Studium, Lizenzen, Praxis. Meine Arbeit steht auf einem echten Fundament, damit du dich auf jeden Rat verlassen kannst.
- Sportwissenschaftler B.A.Deutsche Sporthochschule Köln
- SporttherapeutOrthopädie und Neurologie
- Ausbilder Functional Trainingbildet selbst Trainer aus
- Reha & PräventionWirbelsäule, Beckenboden, Sensomotorik
- Athletiktrainer-LizenzenAthletik B-Lizenz, Athletik Fußball
- Ernährungscoach & Kettlebell RKCspt Education, RKC Instructor
- Betreut Leistungssportler, u.a. Philip K. (Eishockey, 2. Bundesliga) und die Rhein-Sieg Volleys (Volleyball, 2. Bundesliga).
- Gast im Podcast „Nach Fest kommt Ab" und Fachautor für aerobis.com.
Training ist Vertrauenssache. Und Kopfsache.
Methoden gibt es viele. Was am Ende zählt, ist wie wir miteinander arbeiten. Das sind die vier Dinge, auf die du dich bei mir immer verlassen kannst.
Kein Model. Ein echter Trainer.
Ein paar Momente aus dem Alltag, in der Halle, draußen, mittendrin. So sieht Training bei mir wirklich aus.
Der erste Schritt ist ein gutes Gespräch.
Kein Vertrag, kein Druck, erstmal nur reden. Wir schauen gemeinsam, wo du stehst und wo du hinwillst. Und ob die Chemie stimmt, denn bei so einer Zusammenarbeit muss sie das.